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Plats préparés

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 36811 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 39044 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 660 kj
(158 kcal)
314 kj
(76 kcal)
0 kj
(0 kcal)
188 kj
(45 kcal)
619 kj
(148 kcal)
1 210 kj
(291 kcal)
5 790 kj
(1380 kcal)
Matières grasses 6,73 g 4,18 g 0 g 1,3 g 6 g 15 g 775 g
Acides gras saturés 2,21 g 1,89 g 0 g 0,3 g 1,6 g 6,1 g 66,2 g
Acides gras monoinsaturés 2,64 g 1,7 g 0 g 0,4 g 2,6 g 5,81 g 16 g
Acides gras polyinsaturés 1,99 g 1,6 g 0 g 0,1 g 1,6 g 5,2 g 22 g
Acides gras Oméga 3 583 mg 690 mg 0 mg 7,4 mg 300 mg 2 200 mg 60 000 mg
Acides gras Oméga 6 1 550 mg 1 420 mg 0 mg 4,5 mg 2 000 mg 5 520 mg 72 000 mg
Acide alpha-linolénique 0,071 g 0,024 g 0 g 0,038 g 0,074 g 0,14 g 1,91 g
Acide linoléique 0,477 g 0,19 g 0 g 0,243 g 0,493 g 1,1 g 4,6 g
Acides gras trans 0,032 g 0,062 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 1,78 g
Cholestérol 8,5 mg 14,4 mg 0 mg 0 mg 2 mg 50 mg 133 mg
Glucides 14,1 g 9,54 g 0 g 2,6 g 12 g 31 g 91,7 g
Sucres 2,09 g 1,34 g 0 g 0,5 g 1,8 g 4,7 g 65 g
Sucres ajoutés 0,544 g 0,809 g 0 g 0 g 0,408 g 10 g 10 g
Amidon 21,1 g 22,5 g 0,5 g 0,5 g 13,1 g 71 g 71 g
Polyols 1,59 g 2,25 g 0 g 0 g 0,5 g 7 g 9,6 g
Fibres alimentaires 1,84 g 1,05 g 0 g 0,5 g 1,7 g 3,9 g 49 g
Protéines 6,84 g 3,67 g 0 g 1,1 g 6,7 g 13 g 85 g
Sel 0,923 g 0,333 g 0 g 0,47 g 0,87 g 1,5 g 6 700 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol
Vitamine A (rétinol) 168 µg 199 µg 0 µg 0 µg 133 µg 600 µg 35 200 000 µg
Vitamine D 2,42 µg 2,15 µg 0 µg 0 µg 1,55 µg 6,4 µg 220 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,8 mg 4,55 mg 0,002 mg 0,7 mg 3,41 mg 17 mg 1 600 mg
Vitamine K 34,2 µg 25,6 µg 3,3 µg 6,8 µg 31,6 µg 118 µg 3 300 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 16,7 mg 21,2 mg 0 mg 0 mg 8 mg 64 mg 3 520 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,49 mg 0,373 mg 0 mg 0,055 mg 0,37 mg 1,2 mg 320 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,462 mg 0,354 mg 0 mg 0,14 mg 0,35 mg 1,2 mg 290 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 6,13 mg 5,43 mg 0,015 mg 1,22 mg 4,74 mg 21 mg 700 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 2,14 mg 8,68 mg 0,001 mg 0,13 mg 0,4 mg 2,8 mg 780 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 78,4 µg 59,9 µg 0 µg 14,7 µg 61 µg 215 µg 8 800 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,941 µg 0,689 µg 0 µg 0,2 µg 0,8 µg 2,6 µg 110 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 16,8 µg 15,3 µg 1,5 µg 2,3 µg 13,3 µg 50 µg 10 200 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 1,88 mg 1,56 mg 0,002 mg 0,5 mg 1,5 mg 6,5 mg 6 800 mg
Potassium 371 mg 278 mg 0 mg 68 mg 279 mg 928 mg 88 000 mg
Chlorure 191 mg 70,8 mg 1,72 mg 92 mg 176 mg 360 mg 751 mg
Calcium 117 mg 111 mg 0 mg 0 mg 88 mg 360 mg 35 200 mg
Phosphore 297 mg 144 mg 30,8 mg 109 mg 291 mg 568 mg 30 800 mg
Fer 2,62 mg 2,8 mg 0 mg 0,15 mg 1,69 mg 8,3 mg 3 500 mg
Magnésium 104 mg 66,6 mg 14 mg 22,5 mg 94,1 mg 257 mg 16 500 mg
Zinc 4,44 mg 2,93 mg 0,4 mg 1,7 mg 3,6 mg 12 mg 2 490 mg
Cuivre 0,52 mg 0,41 mg 0 mg 0,11 mg 0,4 mg 1,7 mg 40 mg
Manganèse 1,23 mg 0,969 mg 0,09 mg 0,15 mg 1,1 mg 3,3 mg 700 mg
Sélénium 28 µg 21,4 µg 0,47 µg 7,5 µg 20 µg 70 µg 13 900 000 µg
Chrome 12,7 µg 14,2 µg 1,6 µg 2 µg 9,8 µg 42 µg 1 760 000 µg
Molybdène 25,9 µg 16,7 µg 2 µg 2,2 µg 33 µg 48 µg 77 µg
Iode 63,7 µg 48,6 µg 6 µg 22 µg 47,2 µg 179 µg 6 600 000 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 29,5 % 24,3 % 0 % 0 % 25,3 % 76 % 100 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0,537 % 1,46 % 0 % 0 % 0 % 4 % 62 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 39 % 25,1 % 0 % 8,22 % 32,4 % 83 % 100 %
Empreinte carbone 339 g 278 g 0 g 0 g 430 g 770 g 2 720 g
  • Matériaux d'emballage


    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 36.8% 9.4 g 69.1% 6.2 g 4 g
    Plastique 44.6% 5.5 g 70.4% 4 g 3 g
    Verre 5.3% 50.6 g 5.3% 50.6 g 3 g
    Métal 8.9% 14.3 g 17% 8.7 g 1 g
    Inconnu 4.3% 8.8 g 5.7% 7 g 0 g
    Total - - - - 12 g

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