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Plats préparés

Catégorie  : Plats préparés

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 34524 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 36621 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 659 kj
(158 kcal) 		316 kj
(77 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		188 kj
(44 kcal) 		617 kj
(148 kcal) 		1 220 kj
(293 kcal) 		11 400 kj
(1630 kcal)
Matières grasses 6,76 g 4,22 g 0 g 1,3 g 6,1 g 15 g 94,9 g
Acides gras saturés 2,21 g 1,9 g 0 g 0,3 g 1,6 g 6,2 g 44 g
Acides gras monoinsaturés 2,7 g 1,78 g 0 g 0,41 g 2,5 g 5,77 g 28,6 g
Acides gras polyinsaturés 1,83 g 1,43 g 0 g 0,2 g 1,33 g 4,8 g 22 g
Acides gras Oméga 3 705 mg 802 mg 0 mg 90 mg 300 mg 2 700 mg 60 000 mg
Acide alpha-linolénique 0,068 g 0,027 g 0 g 0,03 g 0,07 g 0,14 g 1,91 g
Acides gras Oméga 6 2 030 mg 1 480 mg 0 mg 73,7 mg 2 000 mg 5 520 mg 72 000 mg
Acide linoléique 0,44 g 0,141 g 0 g 0,243 g 0,475 g 0,674 g 1,1 g
Acides gras trans 0,026 g 0,059 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 1,78 g
Cholestérol 7,82 mg 13,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 46 mg 133 mg
Glucides 13,9 g 9,35 g 0 g 2,5 g 12 g 31 g 105 g
Sucres 2,11 g 1,35 g 0 g 0,5 g 1,9 g 4,7 g 65 g
Amidon 23,7 g 22,6 g 2,95 g 7 g 14,2 g 71 g 71 g
Polyols 1,64 g 2,39 g 0 g 0 g 0 g 7 g 9,6 g
Fibres alimentaires 1,82 g 1,05 g 0 g 0,5 g 1,7 g 3,9 g 49 g
Protéines 6,78 g 3,68 g -15 g 1,1 g 6,6 g 13 g 107 g
Sel 0,922 g 0,331 g 0 g 0,47 g 0,87 g 1,5 g 80 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 24,5 % vol
Vitamine A (rétinol) 156 µg 195 µg 0 µg 0 µg 120 µg 575 µg 35 200 000 µg
Vitamine D 2,79 µg 2,28 µg 0 µg 0,35 µg 1,7 µg 7,6 µg 220 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,32 mg 4,59 mg 0 mg 0,2 mg 2,7 mg 18 mg 1 600 mg
Vitamine K 551 µg 2 640 µg 0 µg 3,3 µg 22 µg 14 000 µg 3 300 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 12,7 mg 17,3 mg 0 mg 0 mg 4 mg 58 mg 3 520 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,486 mg 0,389 mg 0 mg 0,05 mg 0,37 mg 1,2 mg 320 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,457 mg 0,406 mg 0 mg 0,12 mg 0,35 mg 1,4 mg 290 mg
Vitamine B3 6,19 mg 5,84 mg 0 mg 0,8 mg 4,74 mg 22 mg 700 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,67 mg 7,63 mg 0 mg 0,087 mg 0,4 mg 2,8 mg 780 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 72,3 µg 63,5 µg 0 µg 8,8 µg 50 µg 226 µg 8 800 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,885 µg 0,71 µg 0 µg 0,2 µg 0,71 µg 2,6 µg 110 000 µg
Biotine (Vitamine B8 15,4 µg 16 µg 0 µg 2,2 µg 12 µg 73 µg 10 200 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 2,02 mg 2,1 mg 0 mg 0,3 mg 1,4 mg 7,3 mg 6 800 mg
Potassium 348 mg 271 mg 0 mg 60 mg 260 mg 835 mg 88 000 mg
Chlorure 166 mg 106 mg 0,26 mg 1,72 mg 160 mg 360 mg 561 mg
Calcium 108 mg 109 mg 0 mg 0 mg 70 mg 360 mg 35 200 mg
Phosphore 285 mg 172 mg 30,8 mg 103 mg 260 mg 625 mg 30 800 mg
Fer 2,43 mg 2,81 mg 0 mg 0 mg 1,55 mg 8,1 mg 3 500 mg
Magnésium 101 mg 84,9 mg 2,97 mg 22,5 mg 83 mg 360 mg 16 500 mg
Zinc 4,37 mg 3,36 mg 0,4 mg 1 mg 2,9 mg 12 mg 2 490 mg
Cuivre 0,521 mg 0,49 mg 0 mg 0,1 mg 0,33 mg 1,7 mg 40 mg
Manganèse 1,44 mg 2,27 mg 0,09 mg 0,13 mg 1 mg 3,7 mg 700 mg
Sélénium 27 µg 22,7 µg 0,47 µg 5,6 µg 20 µg 77 µg 13 900 000 µg
Chrome 15,5 µg 19 µg 1,6 µg 1,76 µg 9,1 µg 80 µg 1 760 000 µg
Molybdène 21,1 µg 22,4 µg 0 µg 2 µg 14 µg 77 µg 77 µg
Iode 62,2 µg 49,2 µg 0 µg 8,9 µg 48,1 µg 192 µg 6 600 000 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 29,5 % 24,3 % 0 % 0 % 25 % 76 % 100 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0,565 % 1,47 % 0 % 0 % 0 % 4 % 100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 38,8 % 25,2 % 0 % 8 % 31,7 % 83 % 100 %
Empreinte carbone 339 g 278 g 0 g 0 g 430 g 770 g 2 720 g

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