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Pains

Catégorie : Pains

Fait partie de :

Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 9345 produits de la catégorie Pains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 10774 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 340 kj
(319 kcal) 		294 kj
(70 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		967 kj
(231 kcal) 		1 230 kj
(294 kcal) 		1 820 kj
(434 kcal) 		7 050 kj
(1680 kcal)
Matières grasses 5,92 g 4,12 g 0 g 1,1 g 5 g 14 g 64 g
Acides gras saturés 1,09 g 0,989 g 0 g 0,2 g 0,7 g 3,3 g 24,4 g
Acides gras monoinsaturés 1,54 g 1,66 g 0 g 0 g 1,16 g 5 g 22 g
Acides gras polyinsaturés 1,64 g 0,945 g 0 g 0,51 g 1,5 g 3,4 g 8,4 g
Acides gras Oméga 3 1 120 mg 755 mg 1,18 mg 159 mg 1 130 mg 2 180 mg 2 700 mg
Acides gras trans 0,001 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 g
Cholestérol 3,4 mg 10,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 37 mg 120 mg
Glucides 53,5 g 10,5 g 0 g 38 g 51 g 72 g 88,8 g
Sucres 3,6 g 2,09 g 0 g 1,1 g 3 g 7,7 g 70,1 g
Amidon 54,5 g 10,3 g 35,7 g 37 g 60 g 68 g 73,7 g
Fibres alimentaires 4,67 g 2,13 g 0 g 2,2 g 4 g 8,97 g 55,6 g
Protéines 9,5 g 1,94 g 0 g 6,6 g 9,4 g 13 g 78,3 g
Sel 1,3 g 0,396 g 0 g 0,8 g 1,2 g 2,02 g 25 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 145 µg
Vitamine D 50 000 µg 187 000 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 750 000 µg 750 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 25 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,574 mg 0,641 mg 0 mg 0 mg 0,417 mg 2 mg 31 700 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,3 mg 0,157 mg 0 mg 0,106 mg 0,292 mg 0,716 mg 2,68 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 3,75 mg 1,11 mg 0,8 mg 2,14 mg 3,72 mg 6,1 mg 61 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,306 mg 0,234 mg 0,04 mg 0,064 mg 0,376 mg 0,8 mg 0,88 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 73,7 µg 32,8 µg 0 µg 26 µg 87,7 µg 120 µg 35 000 000 µg
Folates (folates totaux) 71,9 µg 47,4 µg 16 µg 16 µg 75 µg 194 µg 194 µg
Potassium 145 mg 72,1 mg 0 mg 50 mg 134 mg 256 mg 500 mg
Calcium 101 mg 76,6 mg 0 mg 0 mg 83,3 mg 263 mg 600 mg
Phosphore 194 mg 53 mg 20 mg 125 mg 188 mg 310 mg 567 mg
Fer 2,52 mg 1,19 mg 0 mg 0 mg 2,7 mg 4,29 mg 22 mg
Magnésium 91,2 mg 41,4 mg 0,113 mg 32 mg 82,7 mg 186 mg 15 000 mg
Zinc 2,22 mg 1 mg 0,625 mg 0,93 mg 2,2 mg 5 mg 5,1 mg
Manganèse 0,828 mg 0,381 mg 0,2 mg 0,476 mg 0,93 mg 1,48 mg 70 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,038 % 0,294 % 0 % 0 % 0 % 0 % 31,9 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 36.5% 11.4 g 37.2% 11.2 g 4 g
    Plastique 52% 2.7 g 77% 3.3 g 3 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 6.8% 2.3 g 17.6% 1.2 g 0 g
    Inconnu 4.7% 4.7 g 7.4% 3.3 g 0 g
    Total - - - - 7 g

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