Lentilles
Fait partie de :
Légumineuses sèches, Graines de légumineuses, Graines, Légumineuses, Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 1005 produits de la catégorie Lentilles dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1130 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
988 kj (237 kcal) |
467 kj (111 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
331 kj (80 kcal) |
1 290 kj (308 kcal) |
1 450 kj (346 kcal) |
2 770 kj (3140 kcal) |
Matières grasses | 1,47 g | 0,863 g | 0 g | 0,5 g | 1,4 g | 3,5 g | 70 g |
Acides gras saturés | 0,267 g | 0,245 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 0,8 g | 64 g |
Glucides | 32,4 g | 17,1 g | 0 g | 10 g | 39 g | 53,7 g | 69 g |
Sucres | 1,19 g | 0,686 g | 0 g | 0,3 g | 1,1 g | 2,3 g | 50 g |
Fibres alimentaires | 10,6 g | 6,67 g | 0 g | 3,3 g | 10,7 g | 23 g | 43 g |
Protéines | 17,3 g | 8,88 g | 0 g | 5,6 g | 23,6 g | 26,2 g | 47,9 g |
Sel | 0,295 g | 0,338 g | 0 g | 0 g | 0,08 g | 0,89 g | 72 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Phosphore | 369 mg | 67 mg | 170 mg | 287 mg | 364 mg | 500 mg | 500 mg |
Fer | 7,06 mg | 1,6 mg | 0,008 mg | 3,42 mg | 7,54 mg | 8,7 mg | 11 mg |
Magnésium | 107 mg | 12,5 mg | 0,122 mg | 89 mg | 111 mg | 122 mg | 122 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 64,8 % | 37,4 % | 0 % | 0 % | 70 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 60,5 % | 31,7 % | 0 % | 30 % | 64,4 % | 100 % | 100 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
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