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Germes de céréales

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 20 produits de la catégorie Germes de céréales dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 20 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 530 kj
(368 kcal)
85 kj
(21 kcal)
162 kj
(310 kcal)
1 300 kj
(346 kcal)
1 560 kj
(374 kcal)
1 640 kj
(393 kcal)
1 760 kj
(420 kcal)
Matières grasses 8,73 g 1,83 g 0,8 g 3 g 9,6 g 12 g 12 g
Acides gras saturés 1,59 g 0,409 g 0,2 g 0,4 g 1,7 g 2,2 g 2,8 g
Glucides 33,4 g 3,95 g 2,6 g 23 g 35 g 54 g 61,1 g
Sucres 10,3 g 4,16 g 0,8 g 0,8 g 12,3 g 16 g 16 g
Fibres alimentaires 13,5 g 4,15 g 2,1 g 7,4 g 15 g 18 g 38 g
Protéines 27,9 g 4,76 g 4,2 g 15,2 g 30 g 32 g 37 g
Sel 0,026 g 0,027 g 0 g 0 g 0,02 g 0,1 g 0,27 g
Vitamine E (tocophérol) 10,1 mg 6,66 mg 1 mg 1 mg 12 mg 28 mg 28 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,78 mg 1,78 mg 0,18 mg 0,18 mg 1,5 mg 11 mg 11 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 326 µg 352 µg 10 µg 10 µg 250 µg 77 000 µg 77 000 µg
Fer 5,89 mg 3,72 mg 0 mg 0 mg 8,4 mg 12 mg 12 mg
Magnésium 194 mg 91,9 mg 26 mg 26 mg 250 mg 312 mg 312 mg
Zinc 10,5 mg 5,14 mg 0,76 mg 0,76 mg 13,6 mg 17 mg 17 mg
  • Matériaux d'emballage


    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 100% 12.8 g 100% 12.8 g 13 g
    Plastique 0% 100% 0.5 g 1 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 0% 0% 0 g
    Total - - - - 13 g

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier