Fruits rouges

Catégorie : Fruits rouges

Fait partie de :

Fruits, Fruits et produits dérivés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 417 produits de la catégorie Fruits rouges dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 883 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	343 kj (82 kcal)	339 kj (81 kcal)	0 kj (0 kcal)	120 kj (28 kcal)	209 kj (49 kcal)	1 160 kj (281 kcal)	3 050 kj (730 kcal)
Matières grasses	0,542 g	0,76 g	0 g	0 g	0,4 g	1,9 g	35 g
Acides gras saturés	0,088 g	0,204 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	21 g
Glucides	15,8 g	16,8 g	0 g	4,3 g	8 g	58 g	98 g
Sucres	13,1 g	14,6 g	0 g	3,33 g	6,4 g	51 g	84 g
Fibres alimentaires	3,24 g	1,92 g	0 g	0,5 g	2,8 g	6,7 g	26,4 g
Protéines	0,986 g	0,814 g	0 g	0 g	0,75 g	1,8 g	35 g
Sel	0,021 g	0,038 g	0 g	0 g	0,01 g	0,1 g	9,7 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Bêta carotène	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Vitamine C (acide ascorbique)	29,4 mg	20 mg	0 mg	9,7 mg	36,4 mg	67,4 mg	582 mg
Vitamine B9 (Acide folique)	12,3 µg	17,4 µg	1 µg	6 µg	6 µg	70,5 µg	71 µg
Potassium	184 mg	164 mg	77 mg	77 mg	171 mg	786 mg	912 mg
Calcium	28,9 mg	33,6 mg	0 mg	6 mg	13 mg	120 mg	183 mg
Phosphore	23,5 mg	13,4 mg	12 mg	12 mg	23 mg	48 mg	179 mg
Fer	0,805 mg	1,03 mg	0,17 mg	0,18 mg	0,3 mg	4,29 mg	8,69 mg
Magnésium	10,1 mg	4,49 mg	6 mg	6 mg	11,2 mg	18 mg	84,6 mg
Zinc	0,151 mg	0,054 mg	0,054 mg	0,1 mg	0,2 mg	0,2 mg	0,2 mg
Manganèse	0,324 mg	0,209 mg	0,056 mg	0,2 mg	0,3 mg	1 mg	1 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive	89,7 %	20,2 %	40 %	50 %	100 %	100 %	100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients)	70,7 %	20,6 %	45 %	50 %	65 %	100 %	100 %