Fruits à coques

Catégorie : Fruits à coques

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Fruits à coques et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2824 produits de la catégorie Fruits à coques dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3091 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 2 520 kj 272 kj 430 kj 2 030 kj 2 560 kj 2 850 kj 3 140 kj
Énergie (kcal) 620 kcal 47 kcal 0 kcal 542 kcal 621 kcal 692 kcal 898 kcal
Énergie 2 590 kj
(620 kcal)
199 kj
(47 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2 230 kj
(542 kcal)
2 590 kj
(621 kcal)
2 890 kj
(692 kcal)
3 760 kj
(898 kcal)
Matières grasses / Lipides 51,1 g 8,52 g 0 g 35 g 50,2 g 64 g 81 g
dont Acides gras saturés 6,14 g 1,93 g 0 g 3,8 g 5,9 g 9,5 g 57,2 g
dont Acides gras monoinsaturés 22,9 g 7,87 g 7,6 g 11,8 g 25 g 34,4 g 57,1 g
dont Acides gras polyinsaturés 16,9 g 12 g 1,79 g 5,41 g 14,2 g 46,3 g 47,5 g
dont Acides gras Oméga 3 6,97 g 2,65 g 0,3 g 3,78 g 8,09 g 9,8 g 12,6 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,15 mg
Glucides 15,2 g 8,41 g 0 g 5 g 12,1 g 30,2 g 77,1 g
dont Sucres 5,22 g 1,92 g 0 g 3 g 4,9 g 8,6 g 76,2 g
Fibres alimentaires 7,34 g 2,71 g 0 g 3 g 7,9 g 11 g 33 g
Protéines 19,7 g 4,58 g 0 g 12 g 20,3 g 26,1 g 40 g
Sel 0,472 g 0,603 g 0 g 0 g 0,05 g 1,7 g 31,8 g
Sodium 0,189 g 0,241 g 0 g 0 g 0,02 g 0,68 g 12,7 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 62,4 µg
Vitamine E (tocophérol) 13,1 mg 8,11 mg 2 mg 3,2 mg 13 mg 25,6 mg 25,6 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7,5 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,74 mg 1,01 mg 0 mg 0,28 mg 0,43 mg 4 mg 6 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,556 mg 0,15 mg 0,341 mg 0,36 mg 0,64 mg 0,8 mg 1,33 mg
Potassium 562 mg 234 mg 17 mg 205 mg 607 mg 1 000 mg 1 080 mg
Calcium 123 mg 90,6 mg 0 mg 8 mg 133 mg 267 mg 286 mg
Phosphore 392 mg 105 mg 98 mg 239 mg 428 mg 525 mg 593 mg
Fer 3,43 mg 1,6 mg 0 mg 0,72 mg 3,6 mg 6,2 mg 34,2 mg
Magnésium 195 mg 71,2 mg 12 mg 88,4 mg 214 mg 286 mg 382 mg
Manganèse 1,78 mg 0,836 mg 1 mg 1 mg 1,7 mg 4,04 mg 3 300 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 96 % 10 % 0 % 90 % 98,5 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 96,8 % 2,8 % 30 % 91,8 % 96 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France 4,67 4,67 4,67 4,67 4,67 4,67 4,67
Nutri-Score C C C C C C

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