Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

Depuis le 7 janvier, l'Eco-Score a fait son apparition sur le site et l'app Open Food Facts !
Découvrir l'Eco-Score

Eco-Score

Flocons extrudés

Catégorie : Flocons extrudés

Fait partie de :

Flocons, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1068 produits de la catégorie Flocons extrudés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1107 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 720 kj 141 kj 1 300 kj 1 560 kj 1 660 kj 1 940 kj 2 080 kj
Énergie (kcal) 402 kcal 35 kcal 84 kcal 361 kcal 385 kcal 463 kcal 580 kcal
Énergie 1 690 kj
(402 kcal)
146 kj
(35 kcal)
351 kj
(84 kcal)
1 520 kj
(361 kcal)
1 620 kj
(385 kcal)
1 940 kj
(463 kcal)
2 430 kj
(580 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,86 g 6,53 g 0 g 0,9 g 8,4 g 19 g 35,4 g
dont Acides gras saturés 2,31 g 2,2 g 0 g 0,2 g 1,5 g 6,8 g 20,9 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,88 g 2,48 g 0 g 0 g 2,94 g 7,1 g 11,4 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,38 g 1,93 g 0 g 0 g 2,9 g 5,8 g 10 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 68 g 9,8 g 2 g 56 g 65 g 84 g 90,3 g
dont Sucres 15,4 g 7,2 g 0 g 4,1 g 16 g 26 g 45,3 g
Fibres alimentaires 6,93 g 2,37 g 0 g 3 g 7 g 10,8 g 28,2 g
Protéines 8,96 g 1,69 g 0 g 6,7 g 8,8 g 12 g 52 g
Sel 0,469 g 0,492 g 0 g 0,01 g 0,3 g 1,5 g 11 g
Sodium 0,188 g 0,197 g 0 g 0,004 g 0,12 g 0,6 g 4,4 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 260 µg 249 µg 0 µg 0 µg 441 µg 536 µg 600 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,95 µg 2,35 µg 0 µg 1,5 µg 4,6 µg 8,4 µg 8 300 µg
Vitamine E (tocophérol) 10,7 mg 2,59 mg 3,9 mg 6 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 21,4 mg 19,8 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 66 mg 136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,805 mg 0,381 mg 0 mg 0,21 mg 0,9 mg 1,2 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,26 mg 0,353 mg 0,126 mg 0,78 mg 1,2 mg 2,3 mg 1 200 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13 mg 3,25 mg 0,016 mg 8,96 mg 13,3 mg 17,2 mg 13 300 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 77,6 mg 271 mg 0,42 mg 0,78 mg 1,2 mg 780 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 168 µg 56,7 µg 34,7 µg 100 µg 166 µg 334 µg 741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,29 µg 0,944 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 5,17 µg 2 100 000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 35,3 µg 9,69 µg 12,5 µg 12,5 µg 41,5 µg 41,5 µg 41,5 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,94 mg 1,41 mg 0,005 mg 1,85 mg 6 mg 6 mg 32 mg
Potassium 258 mg 144 mg 0 mg 121 mg 291 mg 522 mg 970 mg
Calcium 146 mg 165 mg 0 mg 0 mg 39 mg 456 mg 637 mg
Phosphore 235 mg 72,9 mg 0,194 mg 105 mg 240 mg 360 mg 430 mg
Fer 6,22 mg 3,15 mg 0 mg 2,4 mg 7 mg 13 mg 28,9 mg
Magnésium 97,7 mg 26,3 mg 0,061 mg 64,3 mg 93,1 mg 145 mg 231 mg
Zinc 3,01 mg 1,96 mg 0,7 mg 1,5 mg 2,94 mg 8,4 mg 8,4 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 15,2 % 11 % 0 % 0 % 20 % 30,1 % 50 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 14,5 % 8,18 % 0,8 % 4 % 15 % 28 % 90 %
Score nutritionnel - France 5,71 5,71 5,71 5,71 5,71 5,71 5,71
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Flocons extrudés

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier