Filets de poissons

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2661 produits de la catégorie Filets de poissons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2944 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 799 kj
(191 kcal)
233 kj
(55 kcal)
0 kj
(0 kcal)
343 kj
(82 kcal)
808 kj
(194 kcal)
1 220 kj
(291 kcal)
6 710 kj
(1600 kcal)
Matières grasses 11,8 g 6,07 g 0 g 1 g 11,7 g 22 g 55,5 g
Acides gras saturés 2,4 g 1,46 g 0 g 0,3 g 2,38 g 5 g 25,5 g
Acides gras monoinsaturés 6,35 g 2,39 g 0,8 g 3 g 6 g 11 g 27 g
Acides gras polyinsaturés 3,8 g 1,64 g 0,4 g 1,8 g 3,3 g 7,5 g 19 g
Acides gras Oméga 3 2 390 mg 854 mg 1,8 mg 1 000 mg 2 300 mg 3 800 mg 5 900 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,424 g 0,26 g 0,09 g 0,09 g 0,62 g 0,9 g 0,9 g
Acide docosahexaénoïque 0,518 g 0,513 g 0 g 0,001 g 0,8 g 1,4 g 3,2 g
Glucides 2,09 g 3,5 g 0 g 0 g 0,7 g 12 g 67,8 g
Sucres 0,454 g 0,53 g 0 g 0 g 0,4 g 1,6 g 24,6 g
Fibres alimentaires 0,349 g 0,425 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 32,8 g
Protéines 17,6 g 3,9 g 0 g 12 g 17,6 g 24,3 g 71,6 g
Sel 1,56 g 1,85 g 0 g 0,2 g 1 g 4 g 29,5 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 1,27 % 3,21 % 0 % 0 % 0 % 9,7 % 42 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

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