Corn-flakes
Fait partie de :
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Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 325 produits de la catégorie Corn-flakes dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 340 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
1 590 kj (378 kcal) |
30 kj (7 kcal) |
351 kj (84 kcal) |
1 540 kj (369 kcal) |
1 580 kj (378 kcal) |
1 640 kj (391 kcal) |
2 390 kj (574 kcal) |
Matières grasses | 1,1 g | 0,612 g | 0 g | 0,6 g | 1 g | 2,1 g | 38,5 g |
Acides gras saturés | 0,277 g | 0,187 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 0,6 g | 27 g |
Glucides | 82,8 g | 2,94 g | 25 g | 78 g | 83,4 g | 86,6 g | 90,3 g |
Sucres | 10,6 g | 8,69 g | 0 g | 1,9 g | 7,6 g | 29,7 g | 45 g |
Fibres alimentaires | 3,36 g | 0,821 g | 0 g | 2,2 g | 3,3 g | 5 g | 12 g |
Protéines | 7,2 g | 0,805 g | 0 g | 6 g | 7,2 g | 8,3 g | 16 g |
Sel | 1,15 g | 0,527 g | 0 g | 0,3 g | 1,13 g | 2 g | 4,52 g |
Vitamine D | 5,8 µg | 2,42 µg | 0 µg | 4 µg | 5 µg | 8,4 µg | 13,9 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 12 mg | 0 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 23,9 mg | 15,7 mg | 0 mg | 17,6 mg | 20,9 mg | 66 mg | 80 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,983 mg | 0,092 mg | 0,33 mg | 0,9 mg | 0,933 mg | 1,1 mg | 87 000 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,29 mg | 0,118 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1,48 mg | 1 200 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 14,3 mg | 2,17 mg | 0,016 mg | 13 mg | 13,6 mg | 17,4 mg | 13 300 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 50,9 mg | 232 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 12 mg | 87 000 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 170 µg | 26,3 µg | 34,7 µg | 100 µg | 166 µg | 200 µg | 400 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 2,53 µg | 0,923 µg | 0,75 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 5,17 µg | 192 000 µg |
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) | 41,4 µg | 0,494 µg | 40 µg | 40 µg | 41,5 µg | 43 µg | 43 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 5,01 mg | 1,35 mg | 0,005 mg | 2 mg | 5,1 mg | 6 mg | 32 mg |
Calcium | 126 mg | 169 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 456 mg | 456 mg |
Fer | 8,97 mg | 3,46 mg | 0,002 mg | 7 mg | 8 mg | 18 mg | 28,9 mg |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
338 produits