Céréales soufflées - Page 2
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Grains soufflées, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 238 produits de la catégorie Céréales soufflées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 244 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 610 kj (384 kcal) |
57 kj (14 kcal) |
490 kj (118 kcal) |
1 520 kj (360 kcal) |
1 620 kj (383 kcal) |
1 680 kj (400 kcal) |
5 240 kj (1250 kcal) |
Matières grasses | 3,14 g | 2,3 g | 0 g | 1,1 g | 2,5 g | 7,6 g | 34,4 g |
Acides gras saturés | 0,833 g | 0,669 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 2,2 g | 24,3 g |
Glucides | 78,3 g | 7,14 g | 14 g | 63,3 g | 80 g | 86 g | 270 g |
Sucres | 19,9 g | 12 g | 0 g | 1 g | 22 g | 36,5 g | 80 g |
Fibres alimentaires | 4,36 g | 1,96 g | 0 g | 1,8 g | 4 g | 8 g | 17,9 g |
Protéines | 7,96 g | 2,09 g | 0 g | 5,5 g | 7,3 g | 13 g | 58 g |
Sel | 0,349 g | 0,364 g | 0 g | 0,002 g | 0,21 g | 1,12 g | 2,7 g |
Vitamine D | 5,05 µg | 2,17 µg | 0 µg | 3 µg | 4,2 µg | 8,4 µg | 11,1 µg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,806 mg | 0,25 mg | 0 mg | 0,25 mg | 0,9 mg | 1 mg | 2 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,12 mg | 0,274 mg | 0,001 mg | 0,472 mg | 1,2 mg | 1,3 mg | 13,9 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 12,1 mg | 2,89 mg | 0,013 mg | 5 mg | 13,3 mg | 13,9 mg | 16 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,17 mg | 0,215 mg | 0,001 mg | 0,926 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1 240 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 161 µg | 32,1 µg | 0 µg | 125 µg | 166 µg | 196 µg | 392 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 124 000 µg | 494 000 µg | 0,002 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 2 100 000 µg | 2 100 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 4,51 mg | 1,5 mg | 0 mg | 1,38 mg | 5 mg | 6 mg | 6 mg |
Calcium | 270 mg | 154 mg | 0 mg | 0,39 mg | 312 mg | 464 mg | 467 mg |
Fer | 7,61 mg | 1,56 mg | 0,008 mg | 7 mg | 7,9 mg | 10 mg | 30 mg |
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