Barres de céréales

Catégorie : Barres de céréales

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Barres, Snacks sucrés, Snacks

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 745 produits de la catégorie Barres de céréales dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 759 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 740 kj 140 kj 401 kj 1 560 kj 1 720 kj 1 980 kj 7 770 kj
Énergie (kcal) 416 kcal 39 kcal 40 kcal 357 kcal 410 kcal 486 kcal 4610 kcal
Énergie 1 740 kj
(416 kcal)
156 kj
(39 kcal)
167 kj
(40 kcal)
1 530 kj
(357 kcal)
1 720 kj
(410 kcal)
2 020 kj
(486 kcal)
19 300 kj
(4610 kcal)
Matières grasses / Lipides 13,7 g 5,7 g 0 g 5,9 g 12,9 g 24,7 g 53 g
dont Acides gras saturés 4,65 g 2,74 g 0 g 0,9 g 4,3 g 9,5 g 54 g
dont Acides gras monoinsaturés 5,45 g 3,34 g 0,2 g 1 g 7,3 g 13,2 g 17,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,77 g 1,27 g 0,6 g 0,9 g 2,4 g 7,35 g 10 g
dont Acides gras trans 0,004 g 0,02 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g
dont Cholestérol 0,087 mg 0,282 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 29,4 mg
Glucides 61,8 g 9,65 g 0,757 g 41 g 64,3 g 74 g 96,2 g
dont Sucres 25,5 g 6,74 g 0 g 11,3 g 26,5 g 35 g 70,5 g
dont Polyols 14,1 g 7,15 g 0 g 1,2 g 17,3 g 24,3 g 25,4 g
Fibres alimentaires 5,54 g 2,34 g 0 g 2,86 g 4,9 g 10 g 57 g
  dont Fibres solubles 1,55 g 1,08 g 0 g 1 g 1 g 4 g 7 g
  dont Fibres insolubles 2,18 g 1,75 g 0 g 0 g 2 g 5 g 6 g
Protéines 7,39 g 2,45 g 0 g 5 g 6,7 g 13 g 34 g
Sel 0,41 g 0,239 g 0 g 0,05 g 0,4 g 0,81 g 28 g
Sodium 0,164 g 0,096 g 0 g 0,02 g 0,16 g 0,324 g 11,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 105 µg 170 µg 0 µg 0 µg 3,6 µg 545 µg 750 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 3,83 µg 2,06 µg 0,8 µg 0,825 µg 5 µg 8 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,38 mg 3,73 mg 1,8 mg 1,9 mg 7 mg 12 mg 18 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 13,5 mg 22 mg 0 mg 0 mg 0 mg 60 mg 97,5 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,511 mg 0,438 mg 0 mg 0 mg 0,69 mg 1,1 mg 25 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,845 mg 0,443 mg 0,06 mg 0,11 mg 1 mg 1,41 mg 2,55 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 10,9 mg 4,84 mg 0,5 mg 2 mg 12,8 mg 16,8 mg 27 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,883 mg 0,531 mg 0 mg 0,02 mg 1 mg 1,6 mg 20 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 153 µg 48,8 µg 0 µg 77 µg 168 µg 200 µg 195 000 000 µg
Folates (folates totaux) 48,5 µg 53,1 µg 1 µg 3 µg 30 µg 160 µg 281 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,951 µg 0,909 µg 0 µg 0 µg 1,25 µg 2,5 µg 4,2 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,88 mg 0,836 mg 0,96 mg 3,25 mg 5,1 mg 6 mg 8,37 mg
Potassium 261 mg 147 mg 66 mg 77 mg 300 mg 554 mg 586 mg
Calcium 470 mg 487 mg 0 mg 0 mg 284 mg 1 380 mg 1 550 mg
Phosphore 182 mg 103 mg 20 mg 33 mg 233 mg 380 mg 400 mg
Fer 5,97 mg 3,96 mg 0,72 mg 1,44 mg 5,7 mg 13 mg 15,4 mg
Magnésium 60,8 mg 40,1 mg 7 mg 11 mg 60 mg 166 mg 180 mg
Zinc 1,4 mg 1,41 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,6 mg 4,6 mg 7,5 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 12,2 % 11,1 % 0 % 0 % 12 % 41 % 94 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 12,4 % 7,14 % 0 % 3,9 % 12 % 33 % 51 %
Score nutritionnel - France 12 12 12 12 12 12 12
Nutri-Score D D D D D D

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