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Cheerios miel et 5 Céréales complètes - Nestlé - 375 g

Cheerios miel et 5 Céréales complètes - Nestlé - 375 g

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Code-barres: 3387390339406 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Céréales complètes prêtes à consommer au miel avec 7 vitamines, calcium, fer

Quantité : 375 g

Conditionnement : Plastique, Sachet, Boîte, Carton, Boîte carton

Marques : Nestlé

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales extrudées, Céréales au miel

Labels, certifications, récompenses : Fabriqué en France, Arômes naturels, Blé français, Arty-barcode, Ble-complet

Lieux de fabrication ou de transformation : France, Haute-Savoie, fabrication francaise

Magasins : Leclerc, Auchan, Magasins U, Intermarche

Pays de vente : France, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    30 ingrédients


    Céréales complètes 74,3% (farines de céréales complètes (avoine 26,9%, orge 16,5%, riz 2 %, maïs 2%), blé complet 26,9%), sucre, amidon de blé, miel 3,8 %, sirop de sucre inverti, vitamines et minéraux (carbonate de calcium, vitamine C, niacine, fer, acide pantothénique, acide folique, vitamine B6, vitamine D, riboflavine), sel, huile de tournesol, mélasse, antioxydant : extrait riche en tocophérols, arôme naturel.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque, Arachides

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Sucre inverti

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Farines-de-cereales-completes

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Miel

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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Farines-de-cereales-completes, Fer, Acide folique, Vitamine D

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Céréales complètes 74.3% (farines de céréales complètes (avoine 26.9%, orge 16.5%, riz 2%, maïs 2%), blé complet 26.9%), sucre, amidon de blé, miel 3.8%, sirop de sucre inverti, vitamines, minéraux, carbonate de calcium, vitamines, vitamine C, niacine, fer, acide pantothénique, acide folique, vitamines, vitamine B6, vitamine D, riboflavine, sel, huile de tournesol, mélasse, antioxydant (extrait riche en tocophérols), arôme naturel
    1. Céréales complètes -> en:wholemeal-cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 74.3 - percent: 74.3 - percent_max: 74.3
      1. farines de céréales complètes -> fr:farines-de-cereales-completes - percent_min: 47.4 - percent_max: 47.4
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        2. orge -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 16.5 - percent: 16.5 - percent_max: 16.5
        3. riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
        4. maïs -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9200 - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
      2. blé complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 26.9 - percent: 26.9 - percent_max: 26.9
    2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 3.8 - percent_max: 18.1
    3. amidon de blé -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 3.8 - percent_max: 18.1
    4. miel -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31008 - percent_min: 3.8 - percent: 3.8 - percent_max: 3.8
    5. sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 3.8
    6. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.8
    7. minéraux -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 3.62
    8. carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.01666666666667
    9. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.58571428571429
    10. vitamine C -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.2625
    11. niacine -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 2.01111111111111
    12. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 1.81
    13. acide pantothénique -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.64545454545455
    14. acide folique -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 1.50833333333333
    15. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.39230769230769
    16. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.29285714285714
    17. vitamine D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 1.20666666666667
    18. riboflavine -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.13125
    19. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.07
    20. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 1.07
    21. mélasse -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.952631578947369
    22. antioxydant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.905000000000001
      1. extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.905000000000001
    23. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.861904761904763

    • en:wheat -> en:wheat

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé manuellement en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 8.5, valeur arrondie : 8.5)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 13

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1596, valeur arrondie : 1596)
    • Sucres : 5 / 10 (valeur : 24.1, valeur arrondie : 24.1)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.6, valeur arrondie : 0.6)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 428, valeur arrondie : 428)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (13 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en quantité élevée (24.1%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.07%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (30 g)
    Comparé à: Céréales au miel
    Énergie 1 596 kj
    (381 kcal)
    479 kj
    (114 kcal)
    -2 %
    Matières grasses 3,2 g 0,96 g +23 %
    Acides gras saturés 0,6 g 0,18 g +10 %
    Glucides 75 g 22,5 g -7 %
    Sucres 24,1 g 7,23 g -6 %
    Fibres alimentaires 7,4 g 2,22 g +67 %
    Protéines 8,5 g 2,55 g +17 %
    Sel 1,07 g 0,321 g +119 %
    Alcool 0 % vol 0 % vol
    Vitamine D 3 µg 0,9 µg -39 %
    Vitamine C (acide ascorbique) 65 mg 19,5 mg
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,17 mg 0,351 mg -2 %
    Vitamine B3/PP (Niacine) 14,1 mg 4,23 mg +8 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,15 mg 0,345 mg -3 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 196 µg 58,8 µg +12 %
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,33 mg 1,3 mg -13 %
    Calcium 464 mg 139 mg +40 %
    Fer 13 mg 3,9 mg +68 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 0 % 0 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 30 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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