Morues
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 596 produits de la catégorie Morues dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 733 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
805 kj (193 kcal) |
632 kj (152 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
299 kj (72 kcal) |
481 kj (115 kcal) |
2 000 kj (485 kcal) |
3 770 kj (900 kcal) |
Matières grasses | 13,4 g | 18,7 g | 0 g | 0,4 g | 3,3 g | 50,3 g | 100 g |
Acides gras saturés | 2,05 g | 2,93 g | 0 g | 0 g | 0,54 g | 9,3 g | 50 g |
Acides gras monoinsaturés | 23,1 g | 5,55 g | 8,5 g | 18 g | 23 g | 30 g | 33 g |
Acides gras polyinsaturés | 13,2 g | 3,1 g | 8,9 g | 9 g | 13 g | 18 g | 21 g |
Acides gras Oméga 3 | 10 600 mg | 3 060 mg | 11,4 mg | 6 300 mg | 11 100 mg | 14 000 mg | 20 600 mg |
Glucides | 3,17 g | 4,75 g | 0 g | 0 g | 0,8 g | 14 g | 23,9 g |
Sucres | 0,332 g | 0,396 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 1,2 g | 4,9 g |
Fibres alimentaires | 0,366 g | 0,405 g | 0 g | 0 g | 0,49 g | 1,2 g | 18 g |
Protéines | 13,4 g | 4,61 g | 0 g | 5 g | 14 g | 18,1 g | 100 g |
Sel | 0,696 g | 0,493 g | 0 g | 0,18 g | 0,61 g | 1,52 g | 25,8 g |
Vitamine A (rétinol) | 9 010 µg | 1 780 µg | 3 250 µg | 8 350 µg | 10 000 µg | 10 000 µg | 10 000 µg |
Vitamine D | 49,3 µg | 17,2 µg | 15,2 µg | 16 µg | 56 µg | 78 µg | 100 µg |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
729 produits