Filets de poissons
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 2927 produits de la catégorie Filets de poissons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3245 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
792 kj (190 kcal) |
239 kj (57 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
335 kj (80 kcal) |
808 kj (194 kcal) |
1 220 kj (291 kcal) |
5 340 kj (1280 kcal) |
Matières grasses | 11,7 g | 6,28 g | 0 g | 0,9 g | 11,6 g | 22,5 g | 92 g |
Acides gras saturés | 2,38 g | 1,47 g | 0 g | 0,2 g | 2,3 g | 5 g | 25,5 g |
Acides gras monoinsaturés | 6,42 g | 2,67 g | 2 g | 3 g | 6 g | 13 g | 35 g |
Acides gras polyinsaturés | 3,74 g | 1,76 g | 0,5 g | 1,8 g | 3,2 g | 7,5 g | 48 g |
Acides gras Oméga 3 | 2 270 mg | 822 mg | 1,8 mg | 1 000 mg | 2 300 mg | 3 500 mg | 5 900 mg |
Acide eicosapentaénoïque | 0,424 g | 0,26 g | 0,09 g | 0,09 g | 0,62 g | 0,9 g | 0,9 g |
Acide docosahexaénoïque | 0,458 g | 0,436 g | 0 g | 0,001 g | 0,8 g | 1,1 g | 3,2 g |
Glucides | 1,89 g | 3,26 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 10 g | 67,8 g |
Sucres | 0,428 g | 0,517 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 1,5 g | 24,6 g |
Fibres alimentaires | 0,295 g | 0,381 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1 g | 24,3 g |
Protéines | 17,7 g | 3,86 g | 0 g | 12 g | 17,9 g | 24,4 g | 37 g |
Sel | 1,53 g | 1,83 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 4 g | 90 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0,6 % vol |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 1,15 % | 3,07 % | 0 % | 0 % | 0 % | 9,7 % | 42 % |
Fruits‚ légumes et noix - séchés | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
3 225 produits